콜로라도대 연구, “가족과의 규칙적인 생활 중요” (사진:canva) 콜로라도대(CU) 연구진이 최근 신경과학 및 정신의학 전문 학술지인 ‘뇌와 행동’(Brain and Behaviour)에 발표한 논문에 따르면, 부모들이 자녀에게 일정한...

하지정맥류 오해와 진실 하지정맥류는 다리에 혈액이 고이는 질환이다. 정맥의 판막 기능이 떨어져 심장으로 거슬러 올라가야 할 혈액이 다리 혈관에 계속 고이면서 다리가 퉁퉁 잘 붓고 저리듯 아프면서 가려운 증상을 보인다. 요즘처럼 더운 여름철에는...

스카이 스시 대표 이 일준 셰프 스카이 스시 가족들이 한 자리에 섰다. 부인 이 지나씨 그리고 아들 이안 이 씨 ‘맛’ 하나 만을 위한 ‘도전과 개척’으로 34년간 매진 일식과 한식 요리 전문가 사시미와 회 잘 치는 셰프로 평 받아...

하루 헤드스파에서 맛보는 진정한 휴식과 힐링 스트레스 많은 현대인에 필요한 헤드 관리 샌디에이고 한인타운에 문을 연 '하루 Haru' 스파가 인기 폭발입니다. 하루 스파는 헤드(Head) 스파입니다. 헤드 - 머리와 두피는 물론 목과 어깨까지...

응시 급증에 시험장소 못찾아 타주 원정가서 시험 치르기도 (사진=CollegeBoard Wegsite 캡처) 팬데믹 때 대입시험(SAT·ACT) 점수 제출을 면제했던 대학들이 SAT 점수를 다시 요구하면서 시험을 치르기 위해 비행기를 타고 다른...

23세 청년, 꿈꾸던 레스토랑을 시작하다 맛과 분위기 겸비한 특별한 한식당 자칭 ‘괴짜이자 몽상가’인 젊은 청년이 샌디에이고 다운타운에 특별한 한식당을 열었다. LA나 뉴욕 등 대도시에서 한창 인기를 끌고 있는 모던한 (퓨전) 한식 레스토랑이...

카운티 33개 도서관 및 커뮤니티 센터 샌디에이고 카운티 정부가 폭염에 취약한 노약자들을 위해 카운티 전역에 ‘쿨 존’(Cool Zone)의 가동을 본격적으로 시작했다. 쿨 존은 대낮 최고 기온이 화씨 90도대를 넘나드는 여름철 더위를 피해...

인플레이션과 인건비 상승으로 인한 영업수지 악화 때문 미국 전역에 이어 고향 샌디에이고에서 마저 대량 폐점 및 파산보호 신청 중인 루비오즈 샌디에이고에서 출발한 유명 멕시칸 레스토랑 체인인 ‘루비오즈’(rubio’s)가 샌디에이고 카운티 내 매장...

미주평통 SD지회 주최… 지난달 15일, 밸리 센터 국궁 연습장서 국궁문화체험 행사에 모인 참석자들이 식사 전 기념사진을 찍었다. <박재석씨 제공> 민주평통 샌디에이고지회(지회장 엘리스 정)가 주최한 ‘국궁문화체험’ 행사가 지난 6월 15일 미국...

현충일 69주년 재향군인회 주최 현충일을 맞아 추념행사에 초대된 4명의 참전 영웅들과 관계자들이 자리를 함께 했다. 사진 앞줄 왼쪽부터 시계반대 방향으로 지춘학, 조정섭, 조주호, 김기홍 영웅들, 백황기, 임천빈, 김일진. 재향군인회...

K-뷰티 유통 및 마케팅 전문업체 ‘코암(COAM)’사 업계 주목 받아 아마존/온라인 쇼핑몰, SNS 판매 서비스 K-뷰티전문 유통·마케팅 업계에서 주목 받고 있는 코암사의 주요 임원들이 한 자리에 모였다. 사진 가운데가 우현수 대표. 미국 내...

오래된 페인트 및 손상된 자재 수리 작업 샌디에이고의 대표적 사적지인 올드 포인트 로마 등대가 보수작업으로 8월 말까지 임시 폐쇄된다.<중앙포토> 카브리요 내셔널 모뉴먼트에 소재해 있는 ‘올드 포인트 로마 등대’(Old Point Loma...

폭포 유명한 하이킹 코스 새 시설, 새 이름 단장 ‘차차니 하무크’로 개명한 구 ’쓰리 시스터즈 폭포’ 전경. 등산객들을 위한 편의시설과 트레일의 안전성을 대폭 개선했다. 샌디에이고 동쪽에 위치한 '클리블랜드 국립공원'의 인기 하이킹 코스인...

가주 하원서 법안 상정 (사진:wix media) 캘리포니아 주의회가 학교에서 학생들에게 과도한 숙제를 내주는 걸 금지하는 법안을 추진하고 있어 주목된다. 필라 시아보 하원의원(민주·샌타클라리타)이 발의한 이 법안(AB2999)은 일명 ‘건강...

상반기 결산 및 하반기 계획 점검 9월 일본 총회 참가자 모집 중 글로벌어린이재단 샌디에이고지부(GCF-SD)가 지난 6월 7일 월례회를 열고 상반기 활동을 정리하는 한편 하반기 계획을 점검하는 시간을 가졌다. 케이트 세션스 메모리얼 파크에서...

18세 이하 어린이와 청소년 대상 <담당 웹싸이트 홈페이지 캡처> 샌디에이고 통합교육구(SDUSD)가 여름 방학 동안 18세 이하 어린이와 청소년을 대상으로 무료 점심급식 프로그램을 운영, 좋은 반응을 얻고 있다. SDUSD는 미래 주인공이 될...

각 연령대가 참여해 풍성한 행사 소망교회 외부와 내부에서 각종 물품들과 장터음식 등 으로 진행된 이번 바자회가 큰 규모로 진행됬다. 샌디에이고 소망교회의 ‘여름 선교 바자회’가 지난 6월15일 성황리에 진행됐다. 이른 아침 부터 진행된 이날...

부모가 독서하는 모습 보여줘야 (사진:wix캡쳐) 좋은 대학에 가려면 초등생부터 준비를 해야 한다. 자녀들에게 바람직한 교육을 위한 비결을 소개한다. 1.프리스쿨에 다니는 자녀는 하루에 20분 책을 읽어주자. 더 큰 자녀는 반대로 부모에게 책을...

한인 청소년들, 한국전 참전 용사 찾아 감사 전해 한국전 참전용사인 로이스 윌리엄스 대령을 찾아 감사 인사를 전한 청소년들과 학부모들. 사진 앞줄 왼쪽부터 시계 반대 방향으로 이경원 양, 윌리엄스 대령, 박나연 양, 이지영 씨, 오미영 씨,...

오션사이드 피어 1400여명 모여 이날 대회에서 좋은 성적을 거둔 선수들이 기념사진을 찍었다. 〈US엘리트태권도센터 제공〉 ‘제19회 엘리트 태권도 챔피언십’이 지난 6월1일 오션사이드 피어에서 개최됐다. 이날 대회에는 전국 각지에서 참가한 선수...